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讓青少年煥發青春能量——體力鍛煉與智力比拼的公園穿越


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久居車水馬龍的城市,

你是否會擔心孩子患上“自然缺失癥”。

大自然是最好的課堂,

孩子們通過探索自然,

理解萬物靈且美,

在摸爬滾打中鍛煉孩子的感覺統合能力,

讓孩子從繁重的課業及電子產品中解放出來,

接觸大自然,鍛煉勇氣、毅力,

提升青少年應對挫折的能力。

由中國探險協會發起,一個不需要太多時間、沒有太遠距離,就在你身邊,僅需2小時就能完成的一堂戶外教育課——公園穿越來了!


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參加定向運動的益處


 “公園穿越”翻譯成戶外語言就是:定向,而定向也被稱為“狡猾的賽跑”,不僅考驗孩子識別地圖的能力、方向感、體能,在正式比賽時的團體穿越,團隊意識同樣得到歷練。


定向運動除了對孩子學會獨立很有幫助,還有助于學習成績的提高。孩子們在奔跑中流汗,在找點中辨識,在勝利中歡笑,在思考中回味。征服大自然的生存運動變成了趣味十足的體力鍛煉和智力比拼。


本次課程目標

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1、學習基礎定向越野知識,Get新運動方式

2、學會尋找方向、按圖索驥

3、學會使用指南針、看懂地圖

4、學習觀察法,即“人在地上跑,心在圖上移”

5、堅持快樂奔跑、積極向上




活動詳情


招募對象:5-15歲青少年

活動地點:朝陽公園

活動時間:

7月6日、7日、20日、21日

8月3日、4日、17日、18日

主辦單位:中國探險協會

協辦單位:文晟旅游產業有限公司


活動分組:

按年齡分為三組,分別為5-7歲、8-10歲、11-15歲

 

活動強度:

初階:3公里


活動流程:

13:30 朝陽公園正門南門門口簽到

13:30-13:45 步行至朝陽公園東七門綠色步道

13:45-14:15 路線圖講解&學習定向技巧

14:15-14:20 分組,按規則參加正式定向穿越

14:20-15:40 所有組正式穿越

15:40-15:50  比賽全部結束

15:50-16:00 中國探險協會“公園穿越”朝陽公園站首期集體留念


備注:

1、完成比賽且團體冠軍個人獲得“公園穿越”優勝獎證書&個人入選小探險家萬人名錄;

2、完成比賽個人獲得“公園穿越”參與獎證書&個人入選小探險家萬人名錄;

3、未完成比賽入選小探險家萬人名錄。

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 活動規則:

1、將每個年齡段選手分為若干個3-5人的小組,各年齡段選手按照規定時間參與比賽;

2、根據各小組人數每個小組安排1-2名跟隊老師跟隊;

3、各小組需嚴格按照規定路線完成比賽,若未按照規定順序完成路線,將取消小組成績;

4、比賽過程中如發生打卡錯誤的情況,每錯一處罰時十分鐘;

5、比賽時間為60min,即定向用時與罰時的總和小于60min為完成比賽,大于60min則視為失敗;

6、出發計時以小組第一人起步時間為準,結束計時以小組最后一名到達終點時間為準;

7、比賽為小組比賽,各組隊員嚴謹脫離隊伍,如有脫離隊伍情況,取消小組成績;

8、請所有參賽選手遵守比賽規則及時間,請選手按時到場。

 

活動原則:

1、以活動安全為出發點,秉承公平公正原則,參與青少年定向穿越期間不得借助團隊隊員以外人員的外力幫助;

2、參與青少年須按指定線路穿越,如因個人原因脫離比賽區域導致發生意外,中國探險協會不承擔相應責任;

3、請參與青少年自覺遵守穿越相關規定,聽從裁判管理,自覺維護現場,如故意滋事,則將取消參賽資格,嚴重者將移交相關部門處理,敬請諒解;

4,此次活動參與者需嚴格遵守活動原則及須知,建議參與者自行購買當日意外險;

5,報名參與則視為贊同本活動原則。

 

活動說明:

1、在活動開始前,有專業團隊在該公園輻射區域內做公園布局及設置,并做穿越前培訓;

2、穿越開始后,由專業戶外裁判做計時及跟蹤,并計算團體成績;

3、穿越成績第一名團組,將獲得中國探險協會頒發的對應證書;

4、穿越結束后,所有參與的青少年均將入冊當年中國青少年探險參與名錄。

 

參加條件:

1、年齡在5-15周歲,需監護人代為報名參加陪同;

2、要求身體健康,無視力、聽力、語言、發熱、感冒、心臟病、高血壓、心肌梗、腦栓等任何影響活動的身體疾病或障礙;心理健康、情緒穩定、未服用任何影響神智的飲品、酒類、藥物、食物或保健品等;

3、參加者本人對自己的身體狀況負全部責任。

  

活動裝備:

1、中國探險協會統一定制的營員服裝;

2、佩戴統一入場號碼;

3,手持統一發放定向線路圖。

 

活動證書:

中國探險協會頒發:“公園穿越”優勝獎;(第一名團組獲得)

中國探險協會頒發:“公園穿越”參與小達人(在規定的時間內正確完成定向團組獲得)


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活動須知:

此次活動舉辦地位于城市公園,參與青少年需嚴格遵守該公園管理條例,文明穿越。

TIPS:

*參加活動請著休閑或運動裝,運動鞋;

*穿越步道有樹蔭,但全程難免日曬,愛美的媽媽請自備防曬;

*全程約2-2.5小時,請為孩子酌情配備飲水;

*如因天氣等不可抗力導致的行程變動,我們將第一時間通知您;

*報名成功,請按照約定時間參加活動,如無故缺席活動,將影響再次申請參加,敬請諒解。

 


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